af pouL | jan 21, 2026 | Strøtanker
Anmeldelse af The Practice is the Path Sidste gang jeg var til Satsang med Swami Janakanande blev en enkelt sætning ved med at sidde i mig. Swami Janakanande er i praksis ham som introducerede yoga og meditation i Danmark for ca 60 år siden efter et længere ophold og...
af pouL | nov 28, 2025 | Strøtanker
Essensen af min yoga Krop og bevidsthed I en af mine yogaklasser gik en deltager ud af en stilling på grund af krampe. Påtaget forbløffet sagde jeg, at det jo blot var kroppen, som havde smerter, og det havde jo ikke noget med ham at gøre. Altså hans Jeg. Det skabte...
af pouL | okt 27, 2025 | Strøtanker
Anmeldelse af The Physiology of Yoga Der findes efterhånden mange bøger, som beskriver, hvorledes især Asana (de fysiske stillinger i yoga) har en virkning på krop og helbred. Andrew McGonigle og Matthew Huy’s Physiology of Yoga (2022. The Human Kinetics)...
af pouL | jun 6, 2025 | Strøtanker
Når lægevidenskaben møder yoga Det var med stor begejstring at jeg i Weekend Avisen den 16. maj læste en anmeldelse af DR podcast Ro på Recept https://www.dr.dk/lyd/p2/ro-paa-recept-6395487145000. DRs TV-læge Peter Qvortrup Geisling har lavet fire postcasts, som...
af pouL | jun 2, 2025 | Strøtanker
Anmeldelse af Bjarke Jørgensens bog: Chakra - Esoterisk Yoga Der findes utallige bøger om yogastillinger, for yoga er efterhånden blevet til gymnastik og fitness. Hvis du dyrker yoga på den måde går du glip af yogas natur og formål. Yoga er meget mere. Bjarke...
af pouL | maj 19, 2025 | Strøtanker, Uncategorized
Afspænding ér vigtigt Jeg deltog i en workhshop om rygproblemer, fordi mange af mine kursister har problemer med ryggen. Der blev lovet en ny tilgang, som har vist sig virkningsfuld. Men indholdet overraskede mig alligevel. Alle mine yogaklasser starter med Savasana....
