Med mængden af litteratur om yoga og til dels meditation, skulle man tro at alt allerede var skrevet om emnet. Men Giv Slip er en bog om yoga og meditation, der konsistent holder fast i den oprindelige tantriske tradition, som udgangspunkt for yogaen, og er en vejviser til de skjulte energier og tilstandsændringer man kan opnå, hvis man går den vej.
Dem som har været til Satsang med Swami Janakananda ved, at den tantriske tradition er et vedblivende udgangspunkt, som han lærte det i Indien af Swami Satyananda. I 1970 vendte Swami Janakananda tilbage til København og grundlagde den første yoga- og meditationsskole i Danmark, Skandinavisk Yoga- og Meditationskole, der stadig lever i bedste velgående og endog har bredt sig til flere andre lande. På skolens kursuscenter i Håå i Sverige, leveres mere gennemgribende kurser i en atmosfære, som emmer af seriøsitet og fordybelse, og dem, som deltager i kurser der får næppe nogensinde oplevelsen ud af kroppen igen.
Den Tantriske yoga tradition kommer fra Indien, eller rettere fra Indusdalen (som nu ligger i Pakistan) Hvornår den opstod er uklart og den har formodentlig også ændret karakter og indhold i de første mange år. Efterhånden som yoga sivede til vesten, blev den i stigende grad præget af interessen i gymnastik og fitness, som nu præger mange yogaretninger. Det er paradoksalt, at i de ældste skrifter om Hatha yoga, bliver Asana, de fysiske øvelser, knap nok nævnt. Det var (og er) ikke det vigtigste for at skabe ro i sindet, forøge koncentration og kreativitet, og være til stede.
Men Swami Janakannda, og med ham Skandinavisk Yoga- og Meditationskole, holder fast i den oprindelige og autentiske tradition, og afviser det moderne fokus på gymnastik og fitness indholdet i yogaen.
På den måde bliver Giv Slip et vigtigt og enestående manifest om, hvad yoga faktisk drejer sig om. Et oprindeligt forankringspunkt mod alle de nye strømninger, som efterhånden opløser og ligegyldiggør effekten af yoga og meditation. Bogen fremhæver i særklassen vigtigheden af Shavasana (Dødstille), Yoga Nidra og meditation.
Bogen laver utallige referencer til yoga og meditation rundt omkring i verdenen og oftest i tidligere i historien. Det giver et indtryk af, at hinduerne i Indusdalen måske ikke var alene om tanken eller der er sket en udveksling af yoga- og meditationsteknik tidligere i historien. Tanken er fantastisk og får næste konspiratoriske dimensioner. Var yoga- og meditationsteknik tidligere virkelig et meget fremtrædende fænomen, der øjensynligt var kendt globalt? I hvert fald giver det stof til eftertanke, at der kan findes referencer til yoga og meditation, langt tilbage i historien, og mange forskellige steder på jorden. Nogen burde forske lidt mere i, hvorledes og hvorfor den udveksling fandt sted.
Bogen er en tung sag på 368 sider, men den er skrevet med stor skrifttype og relativt let læst. Helt usædvanligt er bogen udstyret med mere end ti QR koder, som giver adgang til flere guidede meditationer og Yoga Nidra (meditativ dybdeafspænding). Guided Antar Mouna meditation kan forekomme paradoksalt i lyset af skolen lejlighedsvis tilbyder læring af netop denne meditationsteknik i et syv ugers forløb. Men her er den altså kvit og frit, hvis man køber bogen.
Ved første øjekast kan bogen synes som en uredigeret sammenblanding af biografi/erindringer, introduktioner og forklaringer, der glider ubemærket ind i hinanden. Bogens fremstilling ville formodentlig have vundet ved at skille biografi, forklaringer osv ad, og en omarbejdning af kapitlernes underinddeling, så de fremstår mere klart og logisk.
Men efterhånden som man arbejder dig igennem bogen, begynder integrationen af disse fremstillinger at give mening, og den afspejler på en måde også Swami Janakanandas omfattende indsigt og viden om Hatha yogaens oprindelige form, i en personlig fremstilling.
Bogen er redigeret af Swami Ma Sita og Shantiram og udgivet på forlaget Bindu.